Vào những tháng hè, cơ thể thường hay mất nước nhưng ít người biết rằng tác hại của việc không cung cấp nước thường xuyên cho cơ thể là nguy cơ bệnh sỏi thận.

Những viên sỏi thận gây đau nhức dữ dội hình thành khi cơ thể thiếu sự cân bằng lượng nước mà thận cần để bài tiết các chất thải ra khỏi cơ thể.

Mặc dù có nhiều nguyên nhân khác gây ra bệnh sỏi thận, nhưng thời tiết oi bức, đổ mồ hôi nhiều hoặc không cung cấp đủ nước cho cơ thể có thể dẫn đến sự mất cân bằng trên. Những người làm việc ngoài trời vào mùa hè và những người uống ít nước có nguy cơ bệnh đặc biệt cao. Khoảng 70-80% sỏi thận được bài tiết khỏi cơ thể qua đường tiểu tiện, nếu không thì cần phải nhờ đến bác sĩ.

Một khi đã bị sỏi thận, người bệnh được khuyên nên uống nhiều nước để phòng ngừa bệnh tái phát (Khoảng 50% bệnh nhân đã bị sỏi thận trở lại trong vòng 5-10 năm sau khi điều trị).

Để ngăn ngừa nguy cơ này, các bác sĩ khuyên người từng bị sỏi thận nên dùng thức ăn có nhiều nước và thường xuyên uống nước trong hoặc giữa các bữa ăn. Mỗi ngày nên uống từ 10-12 ly nước.

. Theo HealthDay