Cụ Ray Moon khoe cơ bắp - Ảnh: The Australian

Những người lớn tuổi tập thể dục là chuyện bình thường, nhưng có một ông cụ 80 tuổi vẫn còn tập thể hình. Cụ Ray Moon (ngụ tại Thornbury, Úc) đã giành chiến thắng tại bốn cuộc thi thể hình ở Úc.

Hiện cụ đang tập luyện để dự cuộc thi vô địch của Hội Thể hình nghiệp dư quốc gia vào tháng năm tới - lập kỷ lục "Vận động viên thể hình già nhất".

Cụ Ray Moon mới bắt đầu tập thể hình cách đây năm năm và trải qua năm khóa rèn luyện sức mạnh và tim mạch/tuần, trong đó có việc đạp xe tại chỗ 4km và 45 phút nâng vật nặng. “Hiện tôi cảm thấy khỏe như các bạn ở lứa tuổi 50 hoặc 60. Tuổi tác không phải là điều trở ngại” - cụ nói.

Thái độ tích cực, quyết tâm và sự cống hiến của cụ Ray Moon đã làm các khán giả ngưỡng mộ và cụ thường nhận được nhiều cổ vũ. Cụ cho biết việc lập kỷ lục Guinness làm cụ sung sướng và cụ  hi vọng một ngày kia sẽ gặp nữ vận động viên thể hình già nhất.

. Theo TTO