Người dân tập thể dục tại Cung Văn hoá Lao động, thói quen đã được duy trì từ năm 1951.

Mồ hôi lấm tấm trên trán không làm Liu Tao bớt hăng hái với những động tác nhịp nhàng theo bài tập thể dục hàng ngày - một thói quen bổ ích vừa được chính quyền Bắc Kinh cho khôi phục để tăng cường sức khỏe cho người lao động.

Gần như bị lãng quên suốt mấy năm qua, phong trào thể dục tập thể thao được phát động từ thời Chủ tịch Mao Trạch Đông lại vừa được khôi phục ở thủ đô của Trung Quốc trong một chương trình cổ vũ sức khỏe toàn dân của chính quyền thành phố.

Mỗi tuần, tại Cung Văn hóa Lao động gần Tử Cấm Thành, các huấn luyện viên đều đặn hướng dẫn các động tác để người theo học có thể tập theo nhạc được phát trên đài phát thanh hai lần một ngày. “Mọi người ăn uống tranh thủ và ngồi quá nhiều trước máy tính mỗi ngày. Họ ít hoạt động. Vì vậy, hình thức hoạt động này rất tốt cho cơ thể và trí óc”, Liu, năm nay 28 tuổi, một nhân viên được xếp cử đi học thể dục để về dạy lại cho các đồng nghiệp, nói trước khi trở lại hàng tiếp tục theo bài tập cùng tiếng hô của huấn luyện viên.

Được Chủ tịch Mao Trạch Đông phát động vào năm 1951, thói quen thể dục đã theo những người lao động và công nhân viên chức Bắc Kinh đến nơi làm việc suốt nhiều thập kỷ qua. Chương trình thể dục gồm cả những bài tập truyền thống như võ Trung Hoa kết hợp với các bài tập hiện đại như aerobics hay thậm chí cả bowling.

Theo báo chí trong nước, phong trào thể dục công sở “tạm lắng” ở Bắc Kinh trước và sau khi diễn ra đại hội Olympics Bắc Kinh năm 2008 vì chính quyền thành phố tập trung cho công tác chuẩn bị sự kiện thể thao toàn cầu quan trọng này. Nhưng phong trào này đã trở lại cùng lúc các cơ quan y tế thành phố cảnh báo những nguy cơ ngày càng tăng đối với sức khoẻ của cộng đồng.

Những thành tựu vượt bậc về kinh tế gần đây của Trung Quốc đã cải thiện đáng kể điều kiện sống của người dân, nhưng đồng thời cũng làm nảy sinh nhiều vấn đề về sức khoẻ do lối sống quá “tĩnh tại” với nhiều những thức ăn bổ dưỡng. Thực tế đã chứng minh số người bị tiểu dường và tim mạch - những căn bệnh liên quan đến lối sống kém khoa học, ngày càng tăng.

Liên hiệp Công đoàn Bắc Kinh muốn duy trì thói quen bắt buộc mỗi ngày 8 phút thể dục đối với mọi nhân viên làm việc trong các cơ quan nhà nước và đối với 60% nhân viên khắp thành phố. Chính quyền đã lên kế hoạch tập huấn cho 5.000 hướng dẫn viên thể dục để phổ biến bài tập đến từng cơ quan trong thành phố.

Ông Zhang Zhenying, 64 tuổi, một chuyên gia thể dục tham gia các khóa tập huấn cho các hướng dẫn viên tại Cung văn hóa Lao động gần Tử Cấm Thành, hy vọng thói quen này sẽ cuốn hút người Bắc Kinh. “Khi ở nhà, trước khi đi học, trong kỳ nghỉ, khi đang đi du lịch, họ đều có thể tập. Những bài thể dục này rất có lợi, bạn không nên chỉ tập ở công sở”.

Một số cơ quan nhà nước và công ty tư nhân ở Bắc Kinh thậm chí đã ra quy định thể dục bắt buộc trước cả khi chính quyền thành phố khởi động lại phong trào “8 phút thể dục tại công sở”. Nhà kinh doanh bất động sản Yao Xuesong luôn thực hiện bài tập với các nhân viên của mình trên nền nhạc rock sôi động vào 8 giờ 30 mỗi sáng ngay trên vỉa hè trước cổng công ty. “Bài tập, giống như một điệu nhảy đầy sảng khoái, thực sự đã giúp chúng tôi cảm thấy mọi căng thẳng có thể có trong một ngày làm việc mới trở nên nhẹ hẳn đi. Mỗi sáng, khi tập thể dục xong, tôi đều thấy khỏe hơn và rất hào hứng với công việc. Các nhân viên của tôi cũng vậy”.

. Theo Dân Trí