113 tuổi nhưng cụ Chấn vẫn hồng hào, khỏe mạnh.

Ngày 18-6, sách Guinness công nhận cụ Tomoji Tanabe (Nhật Bản) 111 tuổi là người cao tuổi nhất thế giới. Trong khi, cụ Đoàn Văn Chấn ở Cù lao Ông Chưởng (An Giang) đã 113 tuổi.

Tìm bằng chứng cho người cao tuổi nhất thế giới

Tuy đã 113 tuổi nhưng da dẻ cụ Chấn vẫn hồng hào, râu tóc bạc phơ như tiên ông đạo cốt.

Cụ sống với người con trai thứ sáu tên Đoàn Văn Tiển, 70 tuổi. Ông Tiển còn giữ thẻ căn cước có số hiệu 06488373 của cụ Đoàn Văn Chấn do chính quyền chế độ cũ, ghi rõ cụ sinh năm 1894, tại Nhơn Mỹ, Long Xuyên. Thẻ này còn có ghi chỉ số: cao 1m60, nặng 55 kg và hình một ông lão ngoài 70 tuổi, quắc thước, tráng kiện.

Cụ Chấn có 9 người con. Cụ góa vợ từ năm 49 tuổi và ở vậy đến giờ. Các con cụ nay còn 3 người, đều mạnh khỏe. Ngoài ông Tiển, cụ còn người con gái thứ ba là bà Đoàn Thị Hiên, 82 tuổi, cũng sống tại cù lao Ông Chưởng và người con gái thứ bảy là bà Đoàn Thị Luyến, 68 tuổi.

3 người em ruột cụ Chấn cũng đang sống khỏe mạnh. Cụ Đoàn Văn Ưng, em thứ mười, 85 tuổi kể: “Anh Ba Chấn tôi nặng gánh với bầy em lắm. Được cái anh hiền nên em út đứa nào cũng thương”.

Chị của cụ Chấn mất cách đây khoảng mười năm, thọ hơn 100 tuổi.

Khi được hỏi, hồi đó khai căn cước có “cước” thêm tuổi không, ông Mười Ưng cười ha hả rồi nói: “Sau này, mấy thằng con tôi hoặc của anh Ba mới cước tuổi để trốn đi lính chớ thời chúng tôi lo làm ăn để đóng thuế thân đã bở hơi tai rồi”.

Ăn rau, không hờn giận ai để sống lâu

Nếu ông Tanabe của Nhật Bản truyền bí kíp sống lâu là chế độ ăn rau nhiều, ít chiên xào thì thực đơn suốt 100 năm nay của cụ Chấn cũng luôn lấy rau củ làm chính. Cụ còn uống nước nhiều và dù ở trong đồng, trong ruộng nhưng luôn uống nước đun sôi, nấu chín.

Tuy đã 113 tuổi nhưng cụ vẫn ăn uống điều độ: Sáng làm một tô cháo thịt mua đầu ngõ, trưa và chiều mỗi bữa ăn tô rưỡi cơm. Thức ăn hằng ngày của cụ giờ chuyển từ rau qua trái cây vì răng không còn. Cứ một tô cơm với thịt kho - nhất là thịt ba rọi có pha chút mỡ, cộng thêm trái chuối xiêm hoặc chuối già cạo mỏng là cụ thích nhất.

Nếu ông Tanabe cho rằng không uống rượu là cách tốt nhất để sống khỏe mạnh thì cụ Chấn lại chủ trương: “Uống chút đỉnh rượu tốt cho sức khỏe, lại giãn gân giãn cốt”.

Ngoài chuyện ăn uống, một bí quyết khác sống lâu khác được cụ Chấn luôn nói với con cháu là: “Tập tính không hờn giận ai, yên ổn, an nhàn tự tại là do nơi mình. Làm hiền thì gặp lành, điều dữ tránh đi”.

“Tôi còn sống cỡ năm lẻ hai mươi (2020) cơ. Thấy đám con cháu về với tổ tiên mà phát sốt ruột. Phải chi tôi chết thế cho đám nó được thì tôi đi rồi”, cụ Chấn bộc bạch.

Ông Nguyễn Minh Nhị, nguyên Chủ tịch tỉnh An Giang cho biết, cách đây khoảng 3 tuần, các hãng thông tấn của Nhật Bản liên hệ với địa phương để xin phỏng vấn về cụ Chấn. Họ muốn biết tại sao cụ sống thọ, hạnh phúc trong điều kiện sống nhiều khó khăn ở vùng Nam Bộ Việt Nam.

. Theo VnExpress, TNO