 |
|
Các loại cá, chẳng hạn như cá hồi có thể cắt giảm cơn hen xuyễn và bệnh dị ứng ở trẻ em. |
Theo nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Tây Ban Nha, trẻ em hàng ngày được dùng bổ sung đầy đủ cá và các loại rau dạng trái cây (như cà chua, cà tím…) có thể giảm nguy cơ bị bệnh hen xuyễn và dị ứng.
Hen xuyễn là bệnh kinh niên có liên quan đến hệ hô hấp. Nó thường làm cho đường thở của người bệnh bị co thắt và viêm tấy. Dị ứng là một phản ứng của hệ thống miễn dịch khi cơ thể tiếp xúc với hợp chất lạ từ bên ngoài.
Chế độ ăn uống của trẻ và đặc biệt là người mẹ lúc mang thai có ảnh hưởng lớn đến nguy cơ mắc các loại bệnh này.
Sau 7 năm nghiên cứu trong số 232 trẻ em nam và 228 trẻ em nữ tuổi chừng 6,5 tuổi, kết quả cho thấy, nếu hàng ngày dùng hơn 60 gam cá và 40 gam rau dạng trái cây có thể giảm cơn hen xuyễn và bệnh dị ứng.
| 
