|
Kết quả một nghiên cứu mới đây cho biết những phụ nữ trong thời gian mang thai nếu tập thể dục quá 4 tiếng rưỡi mỗi tuần dễ dẫn đến nguy cơ bị huyết áp cao, nguy hiểm đến thai nhi.
Nghiên cứu được tiến hành trong số hơn 85.000 phụ nữ mang bầu. Để có được kết quả này, các nhà nghiên cứu người Na Uy và Đan Mạch đã tiến hành xem xét dữ liệu y khoa của hàng ngàn phụ nữ Đan Mạch, có bầu trong khoảng thời gian từ năm 1996 đến 2002.
Kết quả cho thấy những phụ nữ mang thai thực hiện chế độ luyện tập chạy bộ hơn 1 giờ 15 phút mỗi tuần làm tăng hơn gấp hai lần nguy cơ bị tiền sản giật.
Những phụ nữ có mức hoạt động thân thể cao, từ 4,5 giờ đến 7 giờ mỗi tuần tăng 65% nguy cơ bị mắc chứng tiền sản giật.
Đối với những phụ nữ luyện tập hơn 7 giờ một tuần tăng 78% nguy cơ bị mắc bệnh.
Hiện tại theo lời khuyên, những phụ nữ mang thai chỉ nên tập khoảng 30 phút mỗi ngày cho những bài tập nhẹ, nếu vượt quá thời gian trên cho dù là với thời gian nhỏ cũng dễ dẫn đến nguy cơ bị tiền sản giật.
| 
