|
Theo nghiên cứu mới của các nhà khoa học Mỹ, các bệnh nhân bị ung thư nếu mỗi ngày viết ra được những lo sợ của họ về bệnh tật sẽ khiến chất lượng cuộc sống tốt hơn.
Nghiên cứu được tiến hành tại một bệnh viện thuộc trung tâm ung thư ở Washington DC. Các bệnh nhân được đặt những câu hỏi, chẳng hạn như tình hình bệnh thay đổi trong cơ thể bạn như thế nào và bạn cảm nhận sự thay đổi ấy ra sao?.
Kết quả, hơn một nửa trong số những bệnh nhân tham gia cho biết việc trả lời những câu hỏi bài tập trên đã giúp họ thay đổi nhận thức về bệnh, còn đối với những bệnh nhân ở giai đoạn đầu phát bệnh học hỏi được nhiều kinh nghiệm chống bệnh.
Một cuộc khảo sát được tiến hành vài tuần sau đó cho thấy, 49% bệnh nhân cho rằng bằng việc viết đã giúp họ thay đổi nhận thức về bệnh tật, trong khi 38% cho rằng họ cảm thấy tình hình sức khỏe của họ có hướng chuyển biến tốt. Chất lượng cuốc sống đã được cải thiện.
Các nghiên cứu trước đó đã chứng minh được rằng, suy nghĩ và cảm giác hoặc quá trình nhận thức và cảm xúc có liên quan đến bệnh ung thư. Viết là yếu tố cơ bản liên quan đến việc cải thiện sức khỏe của bệnh nhân.
Theo các nhà nghiên cứu, có rất nhiều bệnh nhân ung thư đang quan tâm đến bài tập này.
| 
