|
Một nghiên cứu tổng hợp mới cho thấy các nét tính cách của con người có thể đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe của người đó trong tương lai.
Từ lâu người ta đã biết rằng những người thuộc type tính cách A như hay hằn học, ưa cạnh tranh và thiếu kiên nhẫn dễ mắc các chứng bệnh về tim.
Hiện nay, các nhà khoa học đã nghiên cứu mở rộng thêm mối liên quan giữa nhân cách và các nét tính cách cá nhân với các vấn đề về sức khỏe.
Tiến sĩ Dean Hamer thuộc Viện nghiên cứu ung thư quốc gia Mỹ, chủ đề tài nghiên cứu qui mô toàn thế giới cho biết xét về việc hình thành nhân cách, ngày càng có nhiều ý kiến đồng ý rằng kinh nghiệm đầu đời đóng vai trò chủ chốt quyết định còn hầu hết các nét tính cách của con người đều liên quan đến gene. Chẳng hạn như, hành vi loạn chức năng thần kinh liên quan với gene serotonin 5-HTTLPR.
Sau đây là một số loại tính cách và bệnh tật tương ứng mà kết quả của nhiều nghiên cứu khoa học đơn lẻ khác nhau thuộc nghiên cứu tổng thể đã khẳng định:
1. Hấp tấp, bốc đồng
Có thể bạn sẽ nghĩ ngay rằng những người hấp tấp, bốc đồng dễ có nguy cơ bị tai nạn. Thật sự, nguy hiểm đối với sức khỏe lớn nhất của nhóm người này là bị loét dạ dày. Các nhà nghiên cứu thuộc Viện Sức khỏe nghề nghiệp Phần Lan đã tiến hành khảo sát trên hơn 4.000 người và phát hiện những người hay hấp tấp, bốc đồng có nguy cơ bị loét dạ dày cao hơn người khác gấp 2,4 lần. Nguyên nhân là cơ thể những người này có xu hướng phản ứng nhạy với tình trạng căng thẳng bằng cách tiết ra nồng độ axit cao hơn người bình thường. Điều này đã dẫn đến chứng loét ở hệ thống tiêu hóa.
Nghiên cứu của trường đại học Wales còn khẳng định người hấp tấp, bốc đồng kiểm soát cơn thèm ăn dở hơn.
2. Vui vẻ, náo nhiệt
Kết quả nghiên cứu đáng ngạc nhiên nhất về nhóm người này là kết luận những người vui vẻ, náo nhiệt là những người dễ bị chết sớm hơn nhiều người khác. Đây là kết quả công trình nghiên cứu của trường đại học California (Mỹ). Giải thích nguyên nhân theo mặt lý thuyết thì những người vui vẻ thường đánh giá các mối nguy hiểm trong cuộc sống thấp hơn. Vì thế, họ sẽ gặp khó khăn nhiều hơn khi mọi thứ không diễn ra giống như họ dự đoán.
3. Hay lo âu
Người hay lo âu dễ có nguy cơ bị cao huyết áp nhiều hơn gấp 3 lần so với người khác. Một nghiên cứu của trường đại học Bắc Arizona (Mỹ) đã phát hiện ra chính các hormone gây stress là thủ phạm.
Đồng thời, phụ nữ bị chứng sợ hãi hoang tưởng quá mức chẳng hạn như sợ độ cao cũng dễ bị mắc bệnh tim, bệnh cao huyết áp và thừa cholesterol.
Nghiên cứu của trường đại học Antwerp phát hiện trong vòng 10 năm điều trị cho các bệnh nhân bị đau tim, có 27% type người hay lo lắng chết trong khi tỉ lệ tử vong ở những nhóm người khác chỉ là 7%.
4. Hung hăng
Type người hung hăng, hiếu chiến dễ bị nhiều loại bệnh nặng. Có rất nhiều nghiên cứu đã khẳng định điều này.
Một nghiên cứu của Scotland trên 2.000 đàn ông và phụ nữ cho thấy những bệnh nhân bị mắc chứng bệnh nghẽn động mạch thường là những người có tính cách hay hằn học.
Một nghiên cứu của Mỹ cũng chứng tỏ người hung hăng dễ bị viêm cấp tính dẫn đến nhiều bệnh mãn tính khác trong đó có bệnh tim vì tình trạng viêm nhiễm làm cho mỡ bị đóng lại trên thành mạch của động mạch. Nguyên nhân là những người mang nét tính cách hung hăng có nồng độ một loại protein thuộc hệ miễn nhiễm liên quan đến chứng viêm nhiễm cao hơn bình thường.
Một giả thuyết nữa là những người hiếu chiến phản ứng tâm sinh lý nhanh và mạnh với stress hơn người khác. Điều này làm tăng huyết áp và nhịp tim khiến cho hệ tim mạch của họ càng bị áp lực.
Người hay giận dữ, hằn học lâu khỏi bệnh hơn. Các nhà nghiên cứu của trường đại học bang Ohio (Mỹ) đã tạo ra một vết thương nhỏ ở cánh tay những tình nguyện viên khỏe mạnh. Sau 4 ngày, chỉ có 30% bệnh nhân hay giận dữ lành vết thương trong khi có tới 70% những người ít bị kích động khỏi thương.
Người hung hăng còn dễ bị trầm cảm nặng nhiều lần.
5. Nhút nhát
Những người e thẹn, ngại giao tiếp xã hội dễ bị vi rút tấn công gây ra bệnh viêm nhiễm-kết quả nghiên cứu của trường đại học California (Mỹ) khẳng định.
Nghiên cứu trên động vật cho thấy những con thích tụ tập theo bầy đàn có nhiều hạch lymph hoạt động tích cực hơn những con nhút nhát. Hạch lymph là một phần trong hệ miễn nhiễm của cơ thể giúp tiêu diệt các vi khuẩn, vi rút gây bệnh.
6. Lạc quan
Nghiên cứu của trường đại học California (Mỹ) kết luận những người luôn nhìn vào mặt tích cực của vấn đề trung bình sống thọ hơn người bi quan 7,5 năm. Người lạc quan cũng có tỉ lệ nguy cơ bị chết sớm vì bệnh thấp hơn hơn người khác 55%-nghiên cứu của trường đại học Wageningen (Hà Lan) trên 1.000 người khẳng định.
Một thuyết giải thích tinh thần lạc quan có thể giúp tăng khát vọng sống trong khi một thuyết khác cho rằng chính tính cách cởi mở đóng vai trò chủ yếu. Điều này giúp giảm nồng độ hormone cortisol gây stress.
Nghiên cứu của trường đại học Carnegie Mellon ở Pittsburgh cho biết tinh thần lạc quan, yêu đời đã thúc đẩy hệ miễn dịch hoạt động tốt hơn và giải phóng con người khỏi những áp lực về tâm lý.
Một nghiên cứu khác của Mỹ tiến hành trong 30 năm kết luận người lạc quan ít bị khuyết tật và ít bị đau cấp tính hơn.
7. U uất
Những người u uẩn, ít thổ lộ tâm sự với ai (type tính cách D) bị dày vò, đau khổ về mặt tình cảm nhiều nhưng luôn tìm cách chế ngự tình cảm thật của mình. Hậu quả là họ dễ bị mắc bệnh tim và bệnh ung thư hơn những người khác. Người type D còn dễ bị các bệnh về động mạch vành dẫn đến nguy cơ đột tử cao hơn. Đây là kết quả nghiên cứu của trường đại học Harvard (Mỹ).
Theo nghiên cứu này, những người thuộc type tính cách D thường xuyên có nhiều hormone gây stress. Điều này đồng nghĩa với việc tim của họ đập nhanh hơn, huyết áp tăng cao hơn, các mạch máu bị thít chặt. Tất cả những hiện tượng này đều xấu cho hệ tim mạch. Người u uất dễ bị viêm hơn dẫn đến hậu quả xấu cho mạch máu.
8. Chu đáo, tận tâm
Theo nghiên cứu của trường đại học California và trường đại học Nottingham (Anh), nét tính cách này thường gắn liền với việc sống thọ vì nó giúp duy trì huyết áp và nồng độ cholesterol tốt cho sức khỏe.
Người chu đáo, tận tâm thường có xu hướng tránh rủi ro và thích rèn luyện, duy trì các hành vi tốt cho sức khỏe.
9. Dễ bị kích động
Nếu người dễ bị kích động không làm việc hăng say thì họ hay bị hen suyễn, đau đầu, loét dạ dày và đau tim. Những người thuộc nhóm này thường sử dụng những cách giải quyết khó khăn kém hiệu quả, hay tự trách mình và hay hằn học thay vì tìm đến sự giúp đỡ của người khác. Vì vậy, họ dễ bị stress hơn khiến cho hệ miễn dịch kém hiệu quả hơn và dễ bị đau ốm hơn. Nghiên cứu của trường đại học California giải thích nguyên nhân là những người dễ bị kích động thường hay phiền muộn mà phiền muộn thì làm suy giảm hệ miễn dịch.
10. Hướng ngoại
Giống như người lạc quan, họ ít bị bệnh tim hơn-nghiên cứu của trường đại học Milan (Italy) nói. Người hướng ngoại nhiều nhất ít có nguy cơ bị bệnh tim gấp 15% so với người khác. Họ cũng mau chóng hồi phục hơn khi bị bệnh và ít bị viêm hơn. Có thể là vì họ biết cách đối đầu với những khó khăn trong cuộc sống tốt hơn nên có ít hormone gây ra stress hơn. Họ cũng còn hay tìm đến sự giúp đỡ, can thiệp về mặt y khoa để xác định các triệu chứng bệnh.
Tuy nhiên, nghiên cứu của trường đại học Yamagata (Nhật) cho biết khía cạnh tiêu cực của nhóm người có tính cách hướng ngoại là họ dễ bị béo phì. Người hướng ngoại thích giao tiếp xã hội và ăn nhiều hơn vì tác động của gene.
11. Bi quan
Người yếm thế hay chờ đợi điều tồi tệ nhất xảy ra mỗi khi họ có vấn đề về sức khỏe. Đáng tiếc thay là họ đã đúng. Người bi quan dễ chết sớm hơn so với người lạc quan gấp 19%.
Một nghiên cứu của Mỹ phát hiện người bi quan và hay lo lắng sẽ đối mặt ngày càng nhiều với nguy cơ bị bệnh Parkinson vài chục năm sau này của cuộc đời họ.
Tuy nhiên, nghiên cứu chưa thể chỉ ra được mối quan tương quan giữa sự bi quan và lo âu với bệnh Parkinson là trực tiếp hay gián tiếp. Nói cách khác, sự yếm thế và lo lắng là tác nhân trực tiếp gây ra bệnh Parkinson hay nó có liên quan đến bệnh Parkinson thông qua các yếu tố nguy cơ phổ biến khác.
| 
