|
Vung tay lên xuống giúp chúng ta tăng khả năng giải quyết vấn đề khó khăn như buộc đầu 2 sợi dây đu đưa cách xa nhau gần như vượt ra ngoài tầm với. Đây là một phần trong nghiên cứu mới của giáo sư tâm lý học Alejandro Lleras thuộc trường đại học Illinois (Mỹ) về mức độ ảnh hưởng của chuyển động cơ thể người lên khả năng giải quyết vấn đề của não.
Qua nghiên cứu, giáo sư Lleras nhận thấy não của chúng ta có thể sử dụng những gợi ý từ chuyển động của cơ thể để hiểu và giải quyết những vấn đề phức tạp.
“Cách chúng ta vận động làm thay đổi cách chúng ta suy nghĩ. Nói cách khác, thông qua việc điều khiển cách một người chuyển động cơ thể họ, chúng ta có thể hướng cách họ suy nghĩ về vấn đề khó khăn nào đó theo ý của mình mà chủ thể không hay biết”.
Phát hiện mới này giúp chúng ta hiểu rõ hơn về cái mà giới nghiên cứu gọi là “nhận thức hiện thân” mô tả mối quan hệ giữa thể xác và trí óc.
Các nghiên cứu trước đây về nhận thức hiện thân đã chứng minh vận động thể chất có thể trợ giúp cho hoạt động học tập và ghi nhớ hay có thể làm thay đổi nhận thức, thái độ của một người trước thông tin tiếp nhận được.
Tuy nhiên, chưa có nghiên cứu nào chứng tỏ hành động bị điều khiển một cách vô thức của một người có thể chỉ huy được quá trình nhận thức cao hơn ở người đó. Vì vậy, nghiên cứu của Lleras mở ra một cánh cửa mới thật sự quan trọng để khám phá sự phức tạp trong suy nghĩ của con người.
“Người ta thường có xu hướng nghĩ rằng trí tuệ nằm ở não bộ, giải quyết những khái niệm trừu tượng, chẳng liên quan gì đến thể xác. Nghiên cứu này chỉ ra một điều rằng thể xác là một phần có tác động rất lớn của trí óc. Bạn nghĩ gì thì cơ thể sẽ hành động như vậy. Ngược lại, cơ thể vận động thế nào thì não suy nghĩ làm vậy”-ông Lleras nói.
Giáo sư tâm lý đưa ra một lời khuyên như sau: Nếu bạn bị bế tắc trong khi đang tìm cách giải quyết một vấn đề vướng mắc nào đó, hãy nghỉ ngơi và làm một thứ gì đó khác đi. Sau đó, bạn sẽ nghĩ về vấn đề khó khăn theo một hướng khác và có thể sẽ tìm ra được lời giải.
| 
