Bếp gas

Cuộc sống văn minh, con người gắn liền với những thiết bị hiện đại. Nhưng nhiều người chưa biết hết những nguy hại đến từ chúng. Sẽ càng nguy hiểm hơn nếu sử dụng không đúng. Thay vì hoảng sợ, chúng ta hãy trang bị cho mình những hiểu biết về chúng...

1. Lò viba

Mối nguy hiểm từ lò viba là sóng viba hoặc vi bức xạ. Để sóng viba không thoát ra ngoài, trên tấm kính cửa lò đã có lưới bảo vệ, và vỏ của lò cũng được làm từ loại thép, chắn sóng viba. Trước khi đưa ra thị trường, lò viba đã được kiểm tra độ an toàn. Tuy nhiên, theo thời gian sử dụng, tác dụng bảo vệ của chúng cũng giảm đi.

Chính vì vậy, khi sử dụng lò viba ta nên lưu ý những điểm sau:

- Mua lò viba có giấy chứng nhận an toàn, chỉ khi đó bạn mới yên tâm rằng sức khoẻ của bạn không bị ảnh hưởng.

- Không chống tay hoặc dựa lưng vào lò đang hoạt động. Không tiến lại gần cửa lò gần hơn 1,5m. Không ngồi đối diện với lò khi lò đang hoạt động.

2. Bếp

Nguy hiểm ở đâu? Người Mỹ ít quan tâm đến bếp núc không phải vì họ không thích nấu ăn, mà bởi họ bảo vệ sức khoẻ.

Sức khoẻ của bạn sẽ bị ảnh hưởng khi bạn đứng cạnh bếp điện, chưa kể ở cạnh bếp gas sẽ còn bị ảnh hưởng nhiều hơn. Khi bạn nấu ăn, trong không khí sẽ đầy hơi nước, bụi, những mùi khó chịu, dầu mỡ bay hơi và những thành phần thức ăn khác. Trong số đó có không ít các chất gây dị ứng và gây ung thư.

Có thể làm giảm tác hại đó bằng cách:

- Đặt tấm hút mùi phía trên bếp. Thường xuyên thông thoáng phòng bếp.

- Nếu bạn dùng bếp gas, chỉ nên bật bếp hết công suất trong khoảng thời gian dưới 2 tiếng đồng hồ. Sau khi dùng xong, nhớ kiểm tra xem đã tắt gas chưa.

3. Điện thoại cố định

Mối nguy hiểm ẩn trong ống nghe khi ta nói điện thoại. Ống nghe được kẹp giữa tai và vai, tạo nên gánh nặng cơ bắp cho phần cổ và lưng, dẫn tới làm lệch dáng và cột sống. Dấu hiệu của lệch cột sống là đau ở cổ, vai, đau đầu và tim, có tiếng ồn trong tai, chóng mặt, suy nhược, buồn nôn và hoa mắt. Cảm giác bị nặng sau gáy, đau vùng cổ, bả vai và hai tay.

Để giảm những tác hại trên, bạn cần lưu ý những điều sau:

- Trong khi nói điện thoại không nên nghiêng đầu về vai. Nếu cần phải ghi chép, nên đeo tai nghe hoặc mở chế độ loa.

- Nếu bạn bận một công việc khác, ngồi một chỗ, bạn muốn được yên tĩnh hoặc đơn giản là muốn nghỉ ngơi và không định nghe điện thoại, bạn hãy ngắt điện thoại đi. Điều đó tránh được những căng thẳng không cần thiết. Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng phản ứng thần kinh do tiếng reo bất chợt của điện thoại có thể rút ngắn cuộc sống tới 3-4 năm.

4. Điện thoại di động

Sự xuất hiện của sóng radio chính là mối đe doạ. Hiện nay các nhà khoa học còn đang tranh cãi về vấn đề này và vẫn chưa đi tới thống nhất. Trong khi chờ đợi, chúng ta nên tự bảo vệ mình bằng cách:

- Tắt điện thoại khi không đợi cuộc gọi hoặc có thể cất ra chỗ khác, cách xa người.

- Tùy khả năng của mình, hãy rút ngắn thời gian gọi điện: vừa tiết kiệm được tiền, vừa bảo vệ được sức khoẻ.

- Cất điện thoại vào trong bao, để chắn bức xạ radio. Hạn chế đeo điện thoại trên cổ, trên thắt lưng, trong túi quần, áo. Tốt nhất cất trong túi xách.

- Khi nạp điện hãy để xa người. Không nên để điện thoại đầu giường hay dưới gối.

- Ít sử dụng tai nghe.

5- Tivi

Tác hại của tivi là hình ảnh trên màn hình thay đổi rất nhanh. Ánh chớp của hình ảnh tuy ta không cảm nhận được nhưng là yếu tố gây mỏi mắt. Khi tivi hoạt động, máy sản sinh ra điện từ trường lớn và tích luỹ tĩnh điện. Lớp bụi bám trên màn hình tivi có ảnh hưởng không tốt cho sức khoẻ con người.

Để giảm những tác hại không mong muốn đó, chúng ta nên:

- Thường xuyên lau bụi trên màn hình tivi.

- Xem tivi quá 3 tiếng đồng hồ, bạn nên nghỉ ít phút. Đặc biệt không cho trẻ ngồi xem tivi quá nhiều.

- Cần phải giữ khoảng cách an toàn khi xem tivi, từ hai mét trở lên.

Như vậy, chỉ cần bạn thận trọng hơn khi sử dụng các thiết bị hiện đại, áp dụng mọi biện pháp an toàn thì sức khoẻ của bạn sẽ được bảo vệ.

. Theo VNN