Tăng huyết áp - biết để phòng ngừa
Tăng huyết áp có thể gây ra nhiều biến chứng nặng nề, ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí tính mạng của bệnh nhân. Tuy nhiên, hiện vẫn còn khá nhiều người chưa dành sự quan tâm đúng mức đến huyết áp của mình để có cách ứng xử phù hợp.
Chính vì vậy, trong chương trình Tháng Năm đo huyết áp (May Measurement Month) năm nay, các bác sĩ, điều dưỡng, sinh viên y dược cùng các tình nguyện viên đã dành nhiều thời gian để tuyên truyền cho người dân trên địa bàn tỉnh về vấn đề này.
Đo huyết áp và tư vấn về điều trị tăng huyết áp cho bệnh nhân đến khám tại BVĐK tỉnh (ảnh chụp sáng 23.5).
Phải biết huyết áp của chính mình!
Đó là một trong những lời khuyên ngắn gọn nhưng rất cần thiết mà các thành viên của Đơn vị Phòng chống tăng huyết áp BVĐK tỉnh mong muốn mọi người cùng hiểu rõ. Cụ thể, Đơn vị Phòng chống tăng huyết áp BVĐK tỉnh đã tổ chức đo và tư vấn huyết áp miễn phí cho gần 600 khách hàng đến mua sắm tại Siêu thị Co.opmart Quy Nhơn, người nhà bệnh nhân đang điều trị tại Khoa Nội Tim mạch, BVĐK tỉnh, các phòng khám đa khoa tư nhân, trường học, làng Canh Tiến, xã Canh Liên (Vân Canh)… Đối tượng tham gia là tất cả người dân từ 18 tuổi trở lên chưa đo huyết áp trong vòng một năm qua, được tầm soát huyết áp một cách tự nguyện và được tư vấn miễn phí nếu có tăng huyết áp.
Mục tiêu của chương trình là giúp mọi người dân nắm được kiến thức, thái độ và cách phòng chống tăng huyết áp đúng đắn; tăng cường nhận thức của toàn dân về việc theo dõi trị số huyết áp cho chính bản thân; biết được các tai biến do tăng huyết áp gây ra. Từ đó, biết cách theo dõi, dự phòng và điều trị huyết áp đúng đắn, góp phần giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh và tử vong.
Trong buổi sáng 23.5, tại khu vực tầng 2 khoa Khám, BVĐK tỉnh, nhiều bệnh nhân đến đăng ký khám bệnh đã được các thành viên Đơn vị Phòng chống tăng huyết áp mời đo huyết áp và tư vấn.
Ông Nguyễn Thành Phương (54 tuổi, ở TP Quy Nhơn) chia sẻ: “Tôi đến đây để khám bệnh về khớp, nhưng được tư vấn thêm về tăng huyết áp. Tôi cũng có biết thông tin về những bệnh liên quan đến huyết áp cao, nhưng rất ít khi chủ động kiểm tra huyết áp, trừ khi có việc phải đến cơ sở y tế. Sau khi được tư vấn, tôi thấy cần phải chú ý hơn để giảm nguy cơ từ tăng huyết áp, đảm bảo chất lượng cuộc sống”.
Phòng bệnh hơn chữa bệnh
Theo bác sĩ Phan Nam Hùng, Phó trưởng Khoa Nội Tim mạch - Trưởng đơn vị Phòng chống tăng huyết áp, Tổng thư ký Hội Nội khoa Việt Nam, thống kê của Tổ chức Y tế thế giới (WHO) cho thấy tỉ lệ người huyết áp cao đang ngày một tăng, nhất là đối với những người lớn tuổi. Trong đợt khảo sát mới đây tại một số địa phương trên địa bàn tỉnh Bình Định, tỉ lệ cao huyết áp ở những người từ 18 tuổi trở lên là 25%. Ở đợt đo huyết áp và tư vấn tại làng Canh Tiến vừa qua, có thể nói hầu hết người dân nơi đây lần đầu tiên được đo huyết áp. Vì vậy, họ có rất ít kiến thức để phòng ngừa.
Biến chứng phổ biến của tăng huyết áp là gây nhồi máu cơ tim, suy tim, xuất huyết não, suy thận… Điều này sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe, tính mạng của bệnh nhân, tạo gánh nặng cho gia đình và xã hội. “Không chỉ những người tăng huyết áp mà cả những người chưa phát hiện huyết áp cao cũng cần thay đổi lối sống phù hợp để phòng, chống cao huyết áp. Đó là nên chọn cho mình môn thể thao phù hợp; giảm thức ăn mặn; giảm tối đa rượu, bia, thuốc lá. Người bị cao huyết áp cần thường xuyên theo dõi huyết áp của mình và dùng thuốc theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ, để điều chỉnh huyết áp ở mức an toàn, tránh biến chứng. Càng lớn tuổi, nguy cơ tăng huyết áp càng cao, do đó, mọi người cần kiểm tra huyết áp định kỳ để biết và đối phó kịp thời trước khi quá muộn”, bác sĩ Nam Hùng nhấn mạnh.
LÊ CƯỜNG