Nhận biết và phòng tránh bệnh thiểu năng tuần hoàn não
Thiểu năng tuần hoàn não hay còn quen được gọi là thiếu máu não là trạng thái nhất thời, xảy ra đột ngột do các thiếu sót về chức năng thần kinh, thường hồi phục hoàn toàn sau 24 giờ. Trạng thái này có xu hướng lặp lại nhiều lần, thường gặp ở những người cao tuổi, đặc biệt ở người lao động trí óc. Khi kéo dài lâu ngày, thiểu năng tuần hoàn não có thể biến chứng nặng, khiến bệnh nhân đột quỵ, nhồi máu não.
Có rất nhiều nguyên nhân gây thiếu máu não: Xơ mỡ động mạch làm hẹp lòng ống để chứa máu, vữa xơ động mạch khu trú tại nơi xuất phát của động mạch não sau hoặc chỗ phân đôi của các động mạch, đoạn cuối động mạch đốt sống. Khi gặp các yếu tố kết hợp khác như huyết áp động mạch thấp sẽ có những biểu hiện của triệu chứng thiểu năng tuần hoàn não.
Một nguyên nhân khác là tình trạng thoái hóa cột sống cổ, tùy mức độ thoái hóa khớp, mấu gai bên đốt sống gây chèn ép động mạch đốt sống. Ðặc biệt một số động tác như quay đầu cổ đột ngột, hoặc gập cổ quá mức có thể chèn ép gây cản trở đường đi của động mạch đốt sống. Các dị dạng bẩm sinh hay u, sùi, bóc tách thành mạch làm hẹp lòng mạch; các cục máu đông gây cản trở dòng tuần hoàn máu... cũng có thể gây thiếu máu não.
Một số biểu hiện điển hình của thiểu năng tuần hoàn não: nhức lan tỏa khắp đầu, có cảm giác căng nặng trong đầu, nhất là mỗi khi phải suy nghĩ nhiều; đau sau gáy, đôi khi đau âm ỉ hoặc từng cơn lan lên nửa bên đầu; chóng mặt và rối loạn thăng bằng, cảm giác lảo đảo thoáng qua hoặc xoay tròn. Khi có các triệu chứng trên, người bệnh nên đến bệnh viện khám sớm để được làm các xét nghiệm cần thiết giúp chẩn đoán căn nguyên để điều trị có hiệu quả, tránh xảy ra các biến chứng nguy hiểm như nhũn não, đột quỵ...
Bác sĩ Nguyễn Văn Tâm - Khoa Nội trung cao (BVÐK tỉnh) cho biết: “Ðể phòng bệnh thiểu năng tuần hoàn não, trước tiên nên thực hiện chế độ ăn uống hợp lý: ăn nhiều rau, quả, cá; hạn chế ăn thịt, mỡ động vật; hạn chế đến mức tối đa uống rượu, bia; thường xuyên tập luyện thể dục vừa sức; không tắm nước lạnh khi vừa đi ngoài trời nắng nóng về và mùa lạnh, nên mặc ấm, nơi nằm ngủ tránh gió lùa. Mùa đông mỗi lúc thức dậy, nhất là lúc nửa đêm và gần sáng cần nằm tĩnh dưỡng một lúc mới ngồi dậy, tránh để cơ thể bị lạnh đột ngột.
THU PHƯƠNG