Rối loạn thần kinh tim

Bệnh rối loạn thần kinh tim là dạng đặc biệt của rối loạn thần kinh thực vật, với dấu hiệu: tim đập nhanh, chậm hay bỏ nhịp, dễ hồi hộp, trống ngực, khó thở, đau thắt ngực trái, mệt mỏi, mất ngủ, hay ngủ mớ, kèm theo chóng mặt, nhức đầu, mỏi cơ bắp, đổ mồ hôi. Đây không phải là bệnh tim, bởi tim không bị tổn thương thật sự. Nó ít gây biến chứng nguy hiểm, nhưng tâm trạng chán nản, mệt mỏi, thiếu sức sống vì tim đập nhanh lại hiện diện thường xuyên nên người bệnh dễ mắc trầm cảm.

Bác sĩ Nguyễn Thanh Tâm - Khoa Nội tim mạch, BVĐK tỉnh cho biết: “Trong cơ thể chúng ta có tồn tại cùng lúc 2 hệ thần kinh: chủ động và tự động. Những hoạt động nhằm duy trì cơ thể hoạt động không theo ý định của chúng ta gọi chung là hệ thần kinh tự động (hay hệ thần kinh thực vật). Tim nằm trong quy luật hoạt động này, không hề theo sự chi phối chủ động của chúng ta. Vậy nên những biểu hiện bất thường, không có tính thường xuyên về tim người ta thường quy cho thần kinh tim. Những người có cuộc sống căng thẳng, lo âu, mất ngủ nhiều, dùng những chất kích thích nhiều, trong cuộc sống gặp nhiều phiền muộn, lo lắng, làm việc căng thẳng thường có những biểu hiện như trên. Đây là những rối loạn cho nên mức độ nguy hiểm thường không có. Nhưng nó khiến bệnh nhân lo lắng, đôi lúc đi khám bệnh nhiều lần nhưng vẫn không tìm ra nguyên nhân cụ thể, lại càng thêm lo lắng. Gặp những trường hợp như vậy, các bác sĩ thường giải thích cụ thể, động viên để bệnh nhân hiểu và cải thiện chất lượng cuộc sống”.

Rối loạn thần kinh tim ảnh hưởng sâu sắc đến đời sống tinh thần của người bệnh, do đó, để điều trị cần kết hợp nhiều yếu tố: Chăm sóc tinh thần: Người bệnh cần hiểu rằng việc điều trị phải có thời gian, không nên lo lắng, bi quan về tình trạng bệnh. Thay đổi lối sống: tránh lao động nặng, căng thẳng trong cuộc sống, tránh thức khuya, tránh lo âu quá sức, tránh những tình huống, những việc có thể gây xúc động quá mức hoặc căng thẳng tinh thần, phân bổ thời gian làm việc, nghỉ ngơi hợp lý. Tăng hoạt động thể chất: đi bộ, tập yoga, thiền …là cách để bình ổn hệ thần kinh tim. Ngừng sử dụng các chất kích thích: như uống rượu, hút thuốc, uống trà đậm, cà phê... Nên sắp xếp để nghỉ ngơi hoàn toàn trong một khoảng thời gian nhất định từ 1 -  3 tháng ở những nơi yên tĩnh, tránh bị xúc động mạnh, tránh căng thẳng.

MINH PHƯỢNG

(Trung tâm TT&GDSK tỉnh)