Có nên bổ sung probiotic sau khi dùng kháng sinh?

Kháng sinh có tác dụng diệt vi khuẩn gây bệnh, song tác dụng phụ của nó là làm ảnh hưởng tới lợi khuẩn trong ruột.

Rất nhiều người chúng ta thường bổ sung lợi khuẩn probiotic sau một đợt dùng kháng sinh. Với lập luận đơn giản là lợi khuẩn trong ruột bị tổn hại do dùng kháng sinh, vì thế cần bổ sung vi khuẩn có lợi có trong probiotic để cân bằng lại hệ đường ruột.

Tuy nhiên, sự thật không đơn giản như thế.

Một số nghiên cứu hiện nay chỉ ra rằng, bổ sung probiotic có thể ngăn ngừa tiêu chảy do dùng kháng sinh. Song, tác dụng của probiotic tương đối nhỏ, với 13 người bổ sung lợi khuẩn probiotic chỉ có một số ngừa được bệnh tiêu chảy.

Tuy nhiên, những nghiên cứu này thường bỏ qua việc đánh giá nguy cơ gây hại của probiotic cũng như tác hại của nó đối với hệ vi khuẩn đường ruột.

Mặt lợi và mặt hại của probiotic

Các nhà khoa học Israel mới đây đã tiến hành một cuộc thí nghiệm về tác dụng của probiotic. Những người tham gia nghiên cứu dùng kháng sinh và được chia làm 2 nhóm. Nhóm thứ nhất được bổ sung lợi khuẩn probiotic và nhóm còn lại chỉ dùng giả dược có tác dụng trấn an bệnh nhân.

Kết quả cho thấy, ở nhóm thứ nhất, lợi khuẩn probiotic đã kiểm soát được đường ruột, giúp chống lại những tác hại do kháng sinh gây ra. Tuy nhiên, sự kiểm soát này gây kéo dài quá trình hồi phục của hệ vi khuẩn đường ruột.

Trong khi đó, hệ vi khuẩn đường ruột ở nhóm thứ hai đã tự hồi phục bình thường trong vòng 3 tuần sau khi kết thúc dùng kháng sinh.

Nghiên cứu đi đến kết luận đầy bất ngờ là: chúng ta vẫn chưa thể khẳng định được những loại vi khuẩn nào thật sự có lợi hay nói cách khác là hệ vi khuẩn đường ruột được hình thành như thế nào?.

Một chủng lợi khuẩn riêng rẽ không thể giúp đường ruột khỏe mạnh, mà nó cần có sự kết hợp của một quần thể gồm hàng ngàn vi khuẩn khác nhau.

Vì thế việc bổ sung một chủng hay thậm chí 11 chủng lợi khuẩn probiotic cũng chưa hẳn giúp cân bằng hệ đường ruột phức tạp này.

Hồng Hà (theo CNN)