Hồng Lệ tập “xuyên mùa Covid-19”
Dịch Covid-19 đã làm thay đổi một số kế hoạch tập luyện, thi đấu của các VÐV, trong đó, Phạm Thị Hồng Lệ cũng là một “nạn nhân”. Tuy nhiên, cô gái đất Võ vẫn bền bỉ tập luyện để chờ cơ hội thể hiện tài năng trên đường chạy.
Lỡ hẹn với giải đấu danh giá
Lẽ ra ở thời điểm này, Phạm Thị Hồng Lệ đã trở về Việt Nam sau khi tham dự giải Boston Marathon tại Hoa Kỳ. Nhưng với số ca mắc Covid-19 liên tục gia tăng trong những ngày qua, giải marathon lớn nhất thế giới đã phải lùi thời gian tổ chức đến ngày 14.9, thay vì diễn ra ngày 20.4 như dự kiến. Điều đó ảnh hưởng đến kế hoạch tập luyện của các VĐV đạt chuẩn dự giải đấu này. Để chuẩn bị cho các giải đấu diễn ra trong năm 2020, ngay từ ngày đầu năm, Phạm Thị Hồng Lệ đã có mặt tại Trung tâm Huấn luyện Thể thao quốc gia I (Hà Nội), tập luyện cùng đội tuyển điền kinh Việt Nam. Sau quãng nghỉ tết nguyên đán, cô tiếp tục trở lại cùng toàn đội.
Phạm Thị Hồng Lệ căng cơ thả lỏng sau một buổi tập tại Trung tâm Huấn luyện Thể thao quốc gia I (Hà Nội).
Tuy nhiên, ngay sau khi Thủ tướng Chính phủ ban hành Chỉ thị số 15 về phòng, chống dịch Covid-19, toàn bộ các đội tuyển đang tập trung tại Trung tâm Huấn luyện Thể thao quốc gia I (Hà Nội) đều bị… “cấm trại” (không được ra khỏi khuôn viên Trung tâm). Việc tập luyện trong bối cảnh không có mục tiêu, giải đấu cụ thể vừa tạo cảm giác mất hưng phấn cho VĐV, vừa gây khó cho HLV trong việc đưa ra các giáo án hàng ngày. Dẫu vậy, thử thách “Marathon tại nhà - Tiếp sức các Thiên thần Áo trắng chiến thắng Covid-19” do ban tổ chức giải chạy VPBank Hanoi Marathon ASEAN 2020 phát động phần nào đem lại sự hào hứng cho các VĐV. Với cá nhân Hồng Lệ, cô đã thực hiện cuộc chạy bán marathon (21,1 km) với kết quả tốt nhất từ trước đến nay (thời gian 1 giờ 17 phút 52 giây, đạt tốc độ trung bình 3 phút 36 giây/km). Đây là kỷ lục cá nhân của Hồng Lệ ở cự ly bán marathon. Kết quả này giúp cô gái quê Cát Hanh (huyện Phù Cát) vô địch nội dung bán marathon nữ.
“Trong thời điểm Trung tâm Huấn luyện thể thao quốc gia I cấm trại, các VĐV điền kinh vẫn tập luyện bình thường 2 buổi/ngày. Thời gian này chủ yếu tập luyện các bài thể lực chung chứ chưa vào chuyên môn sâu như trước các giải đấu. Dù có phần hụt hẫng khi giải Boston Marathon bị hoãn, nhưng tôi vẫn coi đây là cơ hội để mình rèn luyện thêm để cải thiện thành tích. Hiện tại chấn thương của tôi đã bình phục hoàn toàn, có thể thực hiện trọn vẹn các giáo án do HLV đưa ra“ - Hồng Lệ cho biết.
Hướng đến Olympic Tokyo 2021
Mới đây, Liên đoàn Điền kinh thế giới (IAAF) đã đưa ra cách tính chuẩn dự Olympic Tokyo 2021 mới, theo đó tất cả thành tích của các giải từ ngày 6.4 đến 30.11.2020 sẽ không được công nhận để xét chuẩn dự Thế vận hội. Khi các giải đấu trở lại bình thường, thành tích từ ngày 1.12.2020 đến 29.6.2021 sẽ được tính để xét chuẩn dự Olympic. Đây được coi là cơ hội để các VĐV Việt Nam cải thiện thành tích cá nhân để hy vọng giành suất tham dự sự kiện thể thao lớn nhất hành tinh. Bởi trong khi nhiều VĐV ở các quốc gia khác buộc phải nghỉ thi đấu thì VĐV Việt Nam vẫn được tập luyện duy trì.
Kỷ lục cá nhân ở cự ly 42,195 km của Hồng Lệ hiện đang là 2 giờ 48 phút 20 giây, được thiết lập tại Đại hội Thể dục Thể thao toàn quốc năm 2018 ở Hà Nội. Cô hiện là một trong những VĐV marathon tốt nhất của Việt Nam. Ở đợt tập trung này, Hồng Lệ ở cùng với Phạm Thị Oanh, một VĐV trẻ đang được hướng theo nội dung marathon. Vì vậy, vừa luyện tập để nâng cao thành tích bản thân, Hồng Lệ còn có “nhiệm vụ” chia sẻ kinh nghiệm cho người bạn cùng phòng.
Trước khi đến với các giải đấu có tính thành tích đạt chuẩn tham dự Olympic, Phạm Thị Hồng Lệ sẽ tham gia một số giải marathon trong nước. Trong đó, trước mắt là giải VnExpress Marathon Quy Nhơn (dự kiến diễn ra tháng 6.2020); giải việt dã Báo Tiền phong (tháng 3.2021)… “Do đang trong giai đoạn tập luyện duy trì, chưa chuẩn bị cho một giải đấu cụ thể, nên em chưa bung hết sức để xác định thành tích tốt nhất hiện tại. Dù vậy, với tình trạng thể lực ổn định cùng giáo án tập luyện phù hợp như hiện nay, em hy vọng sẽ đạt được nhiều kết quả tốt hơn, đặc biệt là suất tham dự Olympic 2021” - Phạm Thị Hồng Lệ chia sẻ.
HOÀNG QUÂN