“Phong trào tập yoga đang phát triển rất mạnh”
Ðó là khẳng định của ông Nguyễn Thiện Tín, Trưởng ban chuyên môn ứng dụng yoga phục hồi chức năng - Liên đoàn Yoga Việt Nam, trong cuộc trao đổi với phóng viên Báo Bình Ðịnh nhân dịp về TP Quy Nhơn phối hợp tổ chức chương trình đồng diễn kỷ niệm Ngày Quốc tế yoga.
● Ngày Quốc tế yoga năm nay được tổ chức khá sôi nổi ở nhiều địa phương, phải chăng bộ môn yoga đang hướng đến những mục tiêu mới, thưa ông?
- Xin được nói thêm một chút về Ngày Quốc tế yoga, đây được coi như ngày hội của những người tập yoga trên toàn thế giới. Ngày Quốc tế yoga được ấn định là ngày 21.6 hằng năm; trong năm 2022, nhân kỷ niệm 50 năm Ngày thiết lập quan hệ ngoại giao Ấn Độ - Việt Nam, chuỗi hoạt động Ngày Quốc tế yoga trở nên đặc biệt hơn, khi tổ chức đồng diễn ở khoảng 30 tỉnh, thành trong cả nước từ tháng 6 đến nay. Bình Định là địa phương cuối cùng tổ chức đồng diễn vào ngày 17.7 tại Quảng trường Nguyễn Tất Thành. Ngoài những ý nghĩa nhân các ngày kỷ niệm quan trọng, hoạt động này còn nhằm mục đích quảng bá, kêu gọi mọi người cùng tham gia tập luyện yoga để nâng cao sức khỏe, cải thiện chất lượng sống.
● Ông có thể sơ lược về quá trình phát triển của bộ môn yoga tại Việt Nam?
- Theo một vài tài liệu, yoga đã xuất hiện ở Việt Nam từ 2.000 năm trước, do các nhà sư từ Ấn Độ sang truyền bá đạo Phật. Quãng thời gian sau đó, dù không được nhắc đến, nhưng yoga vẫn âm thầm phát triển trong một bộ phận người dân. Thế nhưng phải đến năm 1991, yoga mới được nhiều người Việt Nam biết đến và khoảng những năm 2000 bộ môn này bắt đầu phát triển rộng ở hầu khắp các địa phương.
Ông Nguyễn Thiện Trí hướng dẫn các học viên CLB Yoga Quang Trung, TP Quy Nhơn tập luyện một số động tác yoga. Ảnh: HOÀNG QUÂN
Đến nay, có thể nói số người tập yoga tại nước ta chỉ đứng sau số người chơi bóng đá. Năm 2016, Liên đoàn Yoga Việt Nam được thành lập, đánh dấu bước phát triển mạnh mẽ của yoga. Hiện có khoảng 20 tỉnh, thành đã thành lập liên đoàn, thường xuyên tổ chức các hoạt động sôi nổi. Chúng ta đã thành lập các đội tuyển yoga để thi đấu các giải châu Á và đạt thành tích chỉ kém đội tuyển quê hương của bộ môn này - Ấn Độ.
● Hiện nay hệ thống thi đấu giải yoga quốc gia được tổ chức thế nào?
- Từ khi Liên đoàn Yoga Việt Nam ra đời, các giải đấu hằng năm thuộc hệ thống của Tổng cục TDTT gồm giải trẻ, giải vô địch và giải cúp các CLB. Việc xuất hiện các giải đấu giúp tạo động lực cho các địa phương trong việc phát triển yoga theo chiều sâu. Hiện nay đã có tỉnh thành lập đội tuyển yoga, chuyên tâm tập luyện để thi đấu các giải quốc gia. Điểm đặc biệt ở các giải đấu yoga là VĐV được chọn nhạc nền cho các bài biểu diễn. Do đó, những bản nhạc về địa phương thường được sử dụng, tạo sự phong phú, đa dạng cho bài thi. Ngay như ở các giải quốc tế, khi thi đấu, chúng ta mở bản Bonjour Việt Nam hay những nhạc Việt khác cũng tạo cảm xúc rất khó tả.
● Đâu là nguyên nhân giúp yoga có bước phát triển nhanh chóng như vậy, thưa ông?
- Yoga gần như không yêu cầu trang thiết bị, dụng cụ tập luyện, cũng không cần không gian quá lớn. Các động tác của yoga từ dễ đến khó, từ cơ bản đến nâng cao, nên phù hợp với hầu hết lứa tuổi, từ 7 đến 70 tuổi đều tập được. Khi đến với yoga, tập luyện đúng theo hướng dẫn, sau một thời gian, hoạt động của hệ hô hấp, tuần hoàn được cải thiện rõ rệt; các cơ khớp dẻo dai, khỏe hơn, tinh thần sảng khoái hơn và còn có thể giảm cân bền vững.
● Từng góp phần đào tạo những HLV và hỗ trợ phát triển yoga cho Bình Định, ông đánh giá thế nào về phong trào ở đây?
- Cùng với cả nước, phong trào tập luyện yoga ở Bình Định có bước phát triển cả về số lượng lẫn chất lượng. Đó là số người tham gia tập luyện tăng lên, nhiều CLB yoga đã xuất hiện ở các huyện, thị xã, thành phố trong tỉnh; số HLV đạt đẳng cấp quốc gia cũng tăng nhiều so với trước. Một số CLB đã cử VĐV tham gia các giải vô địch yoga toàn quốc và đạt được thứ hạng cao. Tuy nhiên, hiện các CLB yoga tại Bình Định chưa có sự gắn kết để cùng hỗ trợ nhau phát triển. Theo tôi được biết, cộng đồng yoga tại đây đang vận động thành lập liên đoàn, đó là hướng đi tất yếu để phong trào yoga phát triển mạnh mẽ hơn nữa.
● Xin cảm ơn ông!
HOÀNG QUÂN (thực hiện)