Hội chứng than thở
Từ hồi học đại học, Xuyên đã có biệt danh “hồ than thở”. Cả lớp hơn trăm người thì hơn phân nửa đều biết bệnh hay chán của Xuyên. Ba năm sau gặp lại, Xuyên vẫn khẳng định mình là công dân gốc “than”. Chuyện công ty không chịu tăng lương, chuyện ông chồng mải theo trái bóng mùa World Cup mà bỏ bê chăm sóc con cái ... Không chỉ than chuyện riêng, cô còn chuyển sang chuyện “thế thái nhân tình”, chuyện máy bay rơi, chuyện ô nhiễm môi trường, chuyện tham nhũng, tình hình Biển Đông...
Nghe Xuyên than, bạn bè đều phì cười. Đôi lúc, cũng hùa vào than cùng bởi sau bao nhiêu năm, ai cũng biết tính Xuyên: than là than vậy thôi chứ bản thân cô sau đó vẫn tiếp tục nhịp sống “khổ đủ thứ” ấy và nỗ lực để cải thiện nó. Xuyên bảo: “Than thở cũng như một thứ vitamin để giải tỏa những căng thẳng thường gặp, nhiều khi nhờ vậy mà có thêm giải pháp để tháo gỡ. Nhưng than cũng phải đúng lúc và vừa phải để tránh tra tấn người lắng nghe”.
Tôi cũng đồng ý với Xuyên, than đôi khi là nhu cầu tâm lý tự nhiên của con người để tìm lại thế quân bình, xả stress. Nhưng nếu lạm dụng quá mức thì lại gây ra tác dụng ngược. Điều đáng nói, lực lượng bị nhiễm hội chứng than nhiều nhất hiện nay lại là những người trẻ. Tôi có cô cháu gái thường xuyên “đốt lò than”. Không có chuyện gì cháu cũng ỉ ôi “chán như con gián”, “buồn như con chuồn chuồn”. Ghé ngang qua trang facebook của cháu, tôi bắt gặp hàng loạt những chia sẻ não nuột, buồn chán. Bạn bè của cháu cũng ủng hộ sự chán ấy bằng cách nhấn nút “like” hoặc bằng những bình luận “đồng cảm”.
Mỗi lần nhận được bình luận đồng cảm của bạn bè như thế, cháu thường hay tíu tít khoe như thể khẳng định, đó là nỗi niềm chung của thế hệ cháu. Cháu đâu biết rằng, than thở thái quá dễ gây ra tâm lý chán nản, tạo một trạng thái không tốt đối với thần kinh, sẽ ảnh hưởng lớn đến công việc và cuộc sống. Thay vì ngồi than thở dông dài, những người trẻ như cháu cần tìm cách giải quyết cơn chán ấy hoặc tự tạo cho mình những niềm vui khác. Than thở là biểu hiện của sự không hài lòng và từ đó lấy động lực để giải quyết vấn đề, chứ không phải để tự nhấn chìm bản thân trong mớ bòng bong chán chường ấy!
HÀ THANH