Phòng bệnh mùa nắng nóng cho người cao tuổi
Thời tiết nắng nóng dễ gây ra nhiều bệnh ở người cao tuổi. Tại khoa Lão khoa, BVÐK tỉnh, bình quân mỗi ngày có 40-50 bệnh nhân cao tuổi đến khám và nhập viện điều trị.
Bệnh thường gặp vào mùa này ở người cao tuổi là say nắng. Bệnh xuất hiện lúc giữa trưa khi trời nắng gay gắt do có nhiều tia tử ngoại. Người bệnh có triệu chứng: sốt cao hơn 400C, có các dấu hiệu thần kinh nhất là ở người bị xơ vữa động mạch. Vì vậy, người cao tuổi không nên ra ngoài, tắm biển lúc trời đang nắng nóng, không ngồi lâu một tư thế khi có tia nắng mặt trời chiếu thẳng vào gáy.
Người cao tuổi cũng rất dễ mắc các bệnh về đường tiêu hóa do uống các loại nước giải khát không hợp vệ sinh, uống nước chưa được đun sôi, ăn rau sống, thực phẩm chưa nấu chín (nem chua, nem chạo, tiết canh). Triệu chứng điển hình của các bệnh về đường tiêu hóa là đau bụng, buồn nôn, nôn, tiêu chảy cấp, nếu không cấp cứu kịp thời có thể gây trụy tim mạch, tử vong.
Các bệnh về đường hô hấp cũng thường xảy ra trong mùa này. Nguyên nhân là trời nắng nóng, mất nhiều mồ hôi, gây ra khát, để giải nhiệt mọi người dùng nhiều nước đá. Trong đó, bệnh viêm phế quản cấp là bệnh nhẹ nhưng hay mắc phải, đa số bệnh khỏi sau một tuần bệnh, có thể tái phát hoặc diễn tiến đến viêm phổi, gây ra viêm tai giữa. Để phòng bệnh, người cao tuổi cần hạn chế uống nước đá, không nên để máy lạnh ở nhiệt độ quá thấp. Bên cạnh đó, cần bù đủ lượng nước bị mất cho cơ thể, cung cấp nhiều vitamin từ trái cây, rau tươi để tăng sức đề kháng; hạn chế các loại nước ngọt vì sẽ làm người uống khát hơn và dễ bị viêm họng.
Thời tiết nắng nóng cũng ảnh hưởng đến người bị bệnh tim mạch. Nếu người bệnh không được theo dõi và kiểm soát bệnh chặt chẽ có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm. Một trong số đó là bệnh suy tim. Cần lưu ý, bệnh nhân suy tim đang dùng các thuốc trợ tim, lợi tiểu và các thuốc ức chế men chuyển nên uống nước nhiều hơn trong ngày, tránh đi lại ngoài đường dưới trời nắng to, ở trong môi trường có điều hòa nhiệt độ càng tốt. Đối với bệnh nhân mắc bệnh động mạch vành cần phải uống thuốc đầy đủ theo chỉ dẫn của bác sĩ; ăn nhiều trái cây tươi như cam, quýt, chuối, nho… để cung cấp đầy đủ các chất điện giải cho cơ thể, giảm nguy cơ đau thắt ngực không ổn định và nhồi máu cơ tim.
BS. VÕ VĂN TOÀN