TƯ VẤN SỨC KHỎE

Hỏi: Tôi năm nay 49 tuổi, thời gian gần đây rất hay bị đau đầu, chóng mặt, buồn nôn. Tôi được chẩn đoán là huyết áp thấp. Mong bác sĩ tư vấn giúp hướng điều trị như thế nào? (chị N.T.T, huyện Tây Sơn)

Trả lời:

Huyết áp thấp có triệu chứng lâm sàng từ nhẹ đến nặng như sau: khó tập trung và dễ nổi cáu; hoa mắt, chóng mặt, choáng váng, xây xẩm, thoáng ngất, nằm xuống một chút thấy đỡ, mệt mỏi, vã cả người, muốn nghỉ ngơi; thở dốc, nhất là khi đi lên cầu thang, làm việc nặng; ngất, mất ý thức, ngừng thở; trụy mạch: đột ngột lơ mơ, mạch nhanh nhỏ.

Huyết áp thấp tiên phát: do cơ địa, do di truyền; thường xuyên bị huyết áp thấp nhưng không có trở ngại gì trong sinh hoạt; không cần điều trị gì ngoại trừ khi bị ngất. Huyết áp thấp hậu phát: cơ thể suy mòn do suy kiệt vì lao, ung thư, tiểu đường, xơ gan; nhiễm trùng nhiễm độc kéo dài; thiếu máu mạn tính; suy tim, suy tuyến giáp; do bệnh rỗng tủy sống.

Bạn bị huyết áp thấp và triệu chứng bạn đang gặp phải ở mức độ trung bình; cần khám kỹ để loại trừ những bệnh trên.

Hiện nay chưa có loại thuốc điều trị hiệu quả nào cho người bị huyết áp thấp tiên phát. Tuy vậy, người ta thấy rằng, một số thực phẩm, đồ uống tốt cho người bị huyết áp thấp như: cafe, nước chè đặc, nước nho ép… Để tăng huyết áp, bệnh nhân cần tập thể dục thường xuyên như: đi bộ, bơi lội, tập thể dục nhịp điệu, cầu lông…; chế độ ăn uống: ăn đủ bữa, đặc biệt buổi sáng, nước trái cây ép (nên có chút muối) để máu huyết dễ lưu thông, ăn mặn hơn người bình thường khoảng 10-15g muối/ngày. Hiện nay trên thị trường có loại trà túi lọc ACOTEA, tác dụng tốt cho người bị huyết áp thấp.          

BS NGUYỄN THANH TÂM