Bồng Sơn sôi nổi phong trào thể dục thẩm mỹ
Tuy mới chỉ hoạt động được gần 4 tháng, nhưng CLB thể hình thẩm mỹ Thanh Vũ đã thu hút rất nhiều người tập gym, trở thành điểm sáng của hoạt động xã hội hóa thể thao trên địa bàn thị trấn Bồng Sơn (Hoài Nhơn).
Gym giúp người tập cải thiện vóc dáng, sức khỏe, phù hợp với nhiều người.
Thật ra, trước năm 2011, ở Bồng Sơn từng có tới 4 cơ sở tập gym. Nhưng tất cả chỉ tồn tại một thời gian ngắn, chủ yếu là do trang thiết bị quá cũ, lạc hậu, hoạt động theo kiểu người trước hướng dẫn cho người sau, thiếu huấn luyện viên chuyên nghiệp.
Gym có nguồn gốc từ tiếng Hy Lạp - “gymnasium”. Nghĩa tiếng Việt là “các động tác vận động cơ thể” và “không mặc trang phục thông thường”, hiểu thoát ý “gym” là tập thể dục trong nhà. Trong tiếng Anh, gym là cách viết vắn tắt của từ “gymnastics” với ý nghĩa tương tự, tập thể dục để giữ vóc dáng.
Đã gần 4 tháng qua, phòng tập gym Thanh Vũ, khối 5 thị trấn Bồng Sơn đã trở thành điểm đến quen thuộc của những người hâm mộ môn thể dục thể hình, thể dục thẩm mỹ. Không chỉ ở Bồng Sơn mà thanh thiếu niên, chị em phụ nữ từ các xã lân cận Hoài Xuân, Hoài Đức cũng đến đây tập luyện.
Chị Trần Thị Hồng Thủy, một giáo viên ở Đệ Đức 3 xã Hoài Tân, hào hứng: “Tôi tập gym fitness được hơn 3 tháng, nhờ luyện tập thường xuyên, tôi thấy mình dẻo dai, săn chắc, cân đối hơn. Tinh thần cũng rất hưng phấn”. Cùng có niềm vui tương tự chị Thủy, anh Lê Trần Nhật (28 tuổi, ở Bình Chương Nam, xã Hoài Đức) chia sẻ: “Tôi tập gym body được 2 tháng. Trước đây, thân hình tôi hơi béo và ít linh hoạt, nay nhờ tập tành, tôi thấy mình linh hoạt hẳn!”.
Gym có nhiều bài tập khác nhau, phù hợp nhiều lứa tuổi từ thanh thiếu niên, trung niên đến những người cao tuổi, gần như ai cũng có thể tập luyện. Nói về lợi ích của việc tập gym, anh Nguyễn Kim Long - HLV gym, xác nhận: “Gần như ai cũng có thể chọn cho mình một vài bài tập phù hợp. Nếu kiên trì và tập luyện đúng phương pháp, người tập sẽ đạt được trạng thái sức khỏe tốt, có thể tránh được các bệnh béo phì, tim mạch và các bệnh liên quan đến xương khớp!”.
Anh Nguyễn Thanh Vũ (26 tuổi), chủ phòng tập Thanh Vũ, tâm sự: “Trước đây, khi là sinh viên học ở TP Hồ Chí Minh, tôi xin làm tạp vụ cho một phòng tập gym ở quận 7. Sau thời gian làm việc ở đây, tôi đâm ra yêu thích gym và học một khóa huấn luyện thể dục thể hình tại quận Gò Vấp rồi về Hoài Nhơn, đầu tư 700 triệu đồng mở phòng tập.
Hiện nay, với các ưu thế: trang thiết bị mới, hiện đại; mức phí phù hợp với nhiều đối tượng- dao động từ 100 ngàn đồng/tháng đến 150 ngàn đồng/tháng nên CLB Thanh Vũ thu hút khá nhiều người tập, khoảng 140-150 lượt khách mỗi ngày.
“Gym giúp người tập cải thiện vóc dáng, sức khỏe, phù hợp với nhiều người. Chính quyền và ngành VHTT-TT khuyến khích người dân luyện tập, tạo điều kiện để có thêm người đầu tư lập phòng tập. Cũng xin nhắc thêm, phòng tập gym nhất thiết phải bố trí HLV chuyên nghiệp, tập luyện bài bản”- ông Đặng Thanh Trưng- Chuyên viên TDTT (Trung tâm VHTT-TT huyện Hoài Nhơn) góp ý.
DIỆP BẢO SƯƠNG