Cởi trói linh hồn: Tự do của sự minh triết
Cởi trói linh hồn (NXB Tổng hợp TP Hồ Chí Minh, 12.2017) là tác phẩm của Michael A. Singer, được Bùi Thị Ngọc Hương biên dịch. Sách gồm 19 chương với 5 phần chính: Thức tỉnh tâm thức, Trải nghiệm năng lượng, Giải phóng bản thân, Vượt qua rào cản của chính mình, Sống đúng nghĩa.
Cởi trói linh hồn là một hành trình khám phá bản thân, thông qua những trải nghiệm mà mỗi chúng ta đều có thể tự làm phép thử cho mình. Trong tác phẩm, trên hành trình khám phá bản thân, ở mỗi khía cạnh được đề cập đến, tác giả đều có những ví dụ cụ thể, diễn giải mạch lạc, giúp người đọc tiếp cận dễ dàng.
Tác giả đã vạch ra rằng: “Nếu muốn giải phóng chính mình, trước hết bạn phải đủ tỉnh táo để hiểu tình trạng khó khăn của bạn. Tiếp đến bạn phải cam kết với chính mình, quyết tâm tìm kiếm sự tự do trong tâm trí. Bạn quyết tâm như thể cuộc sống của bạn phụ thuộc vào điều đó; mà đúng là như thế. Vì cứ như bây giờ, cuộc sống của bạn không phải của riêng bạn; nó thuộc về người bạn cùng phòng trong tâm trí của bạn, đó là tâm lý…”.
Ta nhận ra rằng, chính tâm lý, những định kiến đã chi phối, giam hãm sự minh triết của con người, của nhận thức, của sự cân bằng. Con người cảm thấy bị “lạc lối” trong mớ hỗn mang, lớp sương mù vây bủa do chính bản thân “hùn vốn” với những tác nhân bên ngoài xây nên. Cuốn sách giúp ta tự soi chiếu lại mình, để xem ta hiểu được bản thân đến mức nào. “Khi bạn là một người có nhận thức, bạn không còn trở nên đắm chìm hoàn toàn vào các sự kiện xung quanh bạn”. Từ đó, ta hiểu hơn về bản thân, giải phóng năng lượng tích cực trong mỗi cá thể, để nhìn cuộc đời khách quan nhất có thể…
Amrit Desai - yogi và là người tiên phong của yoga hiện đại được quốc tế công nhận, đã không tiếc lời trầm trồ khi đọc Cởi trói linh hồn: “Bằng một văn phong giản dị nhưng lại rất uyên thâm, Michael Singer dẫn dắt người đọc trên chuyến hành trình bắt đầu với tâm thức bị trói buộc trong bản ngã và kết thúc bằng việc giúp người đọc vượt lên trên sự thiển cận và hạn hẹp của bản thân để vươn đến trạng thái tự do và giải thoát nội tại. Cuốn sách của Michael Singer là món quà vô giá cho tất cả những ai đã và đang khát khao tìm kiếm một đời sống tinh thần phong phú hơn, ý nghĩa hơn và sáng tạo hơn”.
Sâu sắc hay hời hợt, tích cực hay bi quan, hạnh phúc hay bất hạnh, chiến thắng hay thất bại, khờ dại hay minh triết, tất cả đều khởi nguồn từ nhận thức. Nếu bạn đang kiếm tìm sự nhẹ nhõm, lạc quan tích cực hơn trong cuộc sống, muốn hiểu hơn về chính mình, Cởi trói linh hồn sẽ cho bạn câu trả lời thỏa đáng!
VÂN PHI